親子外出活動時間與寶寶年齡考量的建議

0–3 歲寶寶

  • 活動時間: 建議活動時間不宜過長，尤其是長距離的遊玩，如動物園或兒童育樂中心，1–2 小時即可。
  • 最佳出遊時間: 早上8–10點以及下午3–4點是適合帶孩子出門的時間，因為這些時間裡是上班的時間，可以避免人潮。
  • 休息安排: 配合寶寶的作息時間，確保充足的休息和睡眠。

4–6 歲兒童

  • 活動時間: 建議分段活動，例如上午戶外探索，下午安排手作活動或文化景點。
  • 最佳出發時間: 上午9:00–10:30，確保孩子吃飽且精神好。
  • 休息安排: 建議下午2–4點安排車程或移動休息。

7 歲以上兒童

  • 活動時間: 可以安排2–3個主題景點，讓孩子參與討論和選擇。
  • 最佳出發時間: 可視需求彈性安排。
  • 休息安排: 可安排在移動段或提供小點心、影片休息。

一般建議

  • 戶外活動: 盡量增加戶外活動時間，以促進孩子的身心健康。
  • 彈性安排: 根據孩子的需求和情況進行彈性安排，避免行程過於緊湊。