一歲寶寶奶粉選購與保存建議如下：

奶粉選購建議

  • 選擇適合年齡的奶粉階段：一歲寶寶建議選擇「3號成長奶粉」，這類奶粉專為1-3歲幼兒設計，能提供額外的營養補給，符合幼兒發育需求。
  • 選擇知名品牌：建議挑選有醫師認證、符合國際標準的知名品牌，避免來路不明或成分標示不清的產品，以確保安全與品質。
  • 注意成分標示：挑選時應查看乳源產地，避免含有不利寶寶生長的添加物，如香草香料或乙基香蘭夾醛等。
  • 奶類攝取量控制：一歲後奶類不再是主食，應以固體食物為主，奶類攝取量建議每天早晚各一杯，總量不超過500毫升，避免過量。
  • 全脂牛奶建議：1-2歲幼兒可選擇全脂牛奶，2歲以上若需控制脂肪攝取，可改選低脂牛奶並從其他食物補充優質脂肪。

奶粉保存與沖泡建議

  • 沖泡水溫：建議使用約70℃的熱水沖泡奶粉，因奶粉非完全無菌，熱水可有效殺菌，保障寶寶健康。
  • 沖泡後保存時間：
    • 室溫下，泡好的奶粉應盡快飲用，最多不超過2小時，尤其台灣氣候較濕熱。
    • 若放入冰箱冷藏，可延長保存時間，但不應超過12小時，且仍建議盡快飲用完畢。
  • 避免重複加熱或長時間放置：泡好的奶粉不宜反覆加熱或長時間放置，以免滋生細菌，影響寶寶健康。

綜合以上，為一歲寶寶選購奶粉時，應選擇適齡且信譽良好的品牌，注意成分安全，並以均衡飲食為主；沖泡時使用適當溫度的熱水，並盡快餵食，避免長時間保存，以確保寶寶營養與安全。