隱形眼鏡使用與乾眼症風險的關係如下：

隱形眼鏡與乾眼症的關聯

  • 長時間配戴隱形眼鏡會增加乾眼症的風險。隱形眼鏡會干擾眼睛角膜的氧氣供應與養分代謝，導致角膜缺氧，進而引發眼睛乾澀、異物感等不適症狀。
  • 研究指出，隱形眼鏡配戴超過8小時，乾眼症及相關角膜問題的風險顯著增加，可能導致角膜炎、角膜新生血管甚至角膜潰瘍，嚴重時會影響視力。
  • 隱形眼鏡降低眼睛對外界刺激的敏感度，導致淚液分泌異常，淚膜不穩定，促使乾眼症發生。

乾眼症的成因與隱形眼鏡的影響

  • 乾眼症多由環境因素（如空氣乾燥、風大）及體質因素（如年齡增長、淚液分泌減少）造成，長期配戴隱形眼鏡是重要誘因之一。
  • 隱形眼鏡配戴者常伴隨眨眼次數減少（如長時間盯著電腦螢幕），加劇淚液蒸發與淚膜不穩定，導致缺油性乾眼症。
  • 眼瞼板腺油脂分泌不足（可能因化妝品阻塞）與隱形眼鏡配戴共同作用，會使淚膜蒸發加劇，乾眼症狀惡化。

預防與建議

  • 建議隱形眼鏡每日配戴時間不超過8小時，以減少角膜缺氧及乾眼症風險。
  • 硬式高透氧隱形眼鏡透氧率較高，較不易引起乾眼症，適合長時間配戴；軟式隱形眼鏡含水量高，透氧率較低，較易引起乾眼症。
  • 若配戴隱形眼鏡後出現乾眼症狀，應及早就醫檢查，並考慮調整隱形眼鏡類型或配戴時間。
  • 部分近視族會選擇雷射手術減少隱形眼鏡配戴，但手術本身可能損傷角膜神經，導致淚液分泌減少，乾眼症狀可能加重，需謹慎評估。

總結來說，隱形眼鏡配戴時間過長、配戴不當會顯著增加乾眼症風險，尤其是缺油性乾眼症。選擇透氧率高的隱形眼鏡、控制配戴時間及注意眼部保養，是預防乾眼症的重要措施。