寶寶翻身時,家長應特別注意以下安全事項,以確保寶寶在學習翻身過程中不受傷害:

  • 建立安全的活動空間:為寶寶準備平坦且鋪有適中軟硬度地墊的區域,避免地面過軟或過硬,讓寶寶能順利施力翻身,同時活動範圍內不應有雜物或銳角家具,防止碰撞受傷。

  • 避免讓寶寶單獨待在高處:寶寶翻身後可能會突然移動,切勿將寶寶單獨放在沙發、床邊或尿布台上,建議床邊裝設護欄,防止跌落意外。

  • 睡眠姿勢與環境安全:寶寶睡覺時應保持仰睡,避免趴睡以降低窒息風險,且嬰兒床內不應放置玩偶、枕頭或棉被等物品,以免寶寶翻身時被悶住口鼻。

  • 衣著適當:避免穿著過厚的衣服,避免限制寶寶活動,讓寶寶能輕鬆翻身。

  • 翻身練習時間安排:避免剛喝完奶後立即讓寶寶練習翻身,建議間隔約一小時,避免吐奶或不適。

  • 環境整潔與物品收納:嬰兒床及周圍保持淨空,不放置多餘物品,避免寶寶因好奇抓取物品而造成危險。

這些安全措施能有效降低寶寶翻身時的風險,讓家長更安心地陪伴寶寶學習新技能。