根據多方專家建議，寶寶約在5至6個月大時可以開始嘗試吃肉泥，但前提是寶寶已經適應了基礎的副食品如米粥和蔬果泥。此時可以開始給予絞細的肉末或白肉泥，作為蛋白質的來源，幫助寶寶訓練消化系統及口腔肌肉，同時也能促進免疫系統和語言發展。

具體來說：

  • 副食品初期（4-6個月）：主要讓寶寶習慣吃副食品，先從米粥、蔬果泥開始，蛋白質食物可在約5個月後逐漸加入。
  • 副食品中期（6-9個月）：可以增加肉泥、蛋黃等蛋白質豐富的食物，且一天可添加2～3次副食品。
  • 由於嬰幼兒消化系統尚未完全成熟，建議肉泥要絞細，且每次添加新食物時要觀察寶寶是否有過敏或不適反應。

總結來說，寶寶在5個月左右開始吃肉泥是合適的時機，但需視寶寶的發展狀況和消化能力調整，並且逐步引入新食物以確保安全與適應。