拍嗝時的安全注意事項與力道控制主要針對新生兒與嬰兒，因為他們的脊柱和頸部尚未發育完全，拍嗝時必須特別小心。

安全注意事項：

  • 支撐頭頸與背部：拍嗝時一定要用一隻手托住寶寶的頭頸部，另一隻手支撐屁股或胸部，避免寶寶頭部晃動或受傷。
  • 拍嗝姿勢：常見的拍嗝姿勢有直立式（寶寶臉靠在肩膀上）、端坐式（寶寶坐直，托住下巴與胸部）、側趴式（寶寶側趴在腿上）等，依寶寶狀況選擇適合的姿勢。
  • 避免劇烈搖晃：哺餵後避免讓寶寶劇烈搖晃，以免引起不適或嘔吐。
  • 保持上半身高於下半身：哺餵後讓寶寶保持上半身高於下半身至少20分鐘，有助於減少胃食道逆流與打嗝。

力道控制：

  • 手掌空心，輕柔拍打：拍嗝時手掌要呈空心狀，手指微彎，避免用指尖或手掌硬拍，力道要輕柔且有節奏。
  • 拍打部位：拍打寶寶背部的上半部，避免拍打脊椎骨本身，輕輕拍打有助於排氣。
  • 拍嗝時間：一般拍嗝時間約5至10分鐘，若寶寶未打嗝也不必過度用力或持續拍打。

總結來說，拍嗝時應以輕柔、穩定的力道，並確保寶寶頭頸部有良好支撐，選擇合適姿勢，避免用力過猛或拍打錯誤部位，這樣才能安全有效地幫助寶寶排氣。