哺乳期母乳媽媽陰道乾澀的生理原因主要與體內激素變化有關，具體解析如下：

  • 雌激素水平下降：哺乳期間，體內的雌激素濃度大幅降低，約只有產前的十分之一。雌激素是維持陰道黏膜健康和濕潤度的重要激素，當雌激素下降時，陰道黏膜會萎縮變薄，血液循環減少，導致陰道內壁含水量降低，進而出現乾澀感。

  • 泌乳素（催乳激素）分泌增加：哺乳刺激會使泌乳素分泌旺盛，泌乳素會抑制卵巢分泌雌激素和黃體素，進一步降低雌激素水平，造成陰道乾澀。

  • 陰道酸鹼平衡破壞：雌激素不足會破壞陰道的酸鹼平衡，乳酸菌和表皮細胞減少，使陰道環境變差，容易引發乾澀、灼熱、發炎等不適症狀。

  • 營養與能量消耗：哺乳期間身體消耗較多能量和營養，也可能導致陰道分泌物減少，增加乾澀感。

這些生理變化使得約有五成以上的哺乳期媽媽會經歷陰道乾澀、灼熱、性生活疼痛及性慾降低等症狀，且若不適持續，可能影響心理狀態，形成惡性循環。

總結來說，哺乳期陰道乾澀是因為泌乳素抑制雌激素分泌，導致陰道黏膜萎縮及酸鹼平衡失調，是一種正常的生理現象，通常會在哺乳結束後逐漸改善。若症狀嚴重或持續，建議諮詢醫師尋求適當治療與改善方法。