哺乳期媽媽飲酒對寶寶的可能影響主要包括以下幾點：

  • 酒精會迅速進入母乳，約在飲酒後30至60分鐘達到高峰，母乳中的酒精濃度與媽媽血液中的濃度相當。

  • 媽媽飲用較大量酒精後，寶寶可能出現嗜睡、易出汗、深睡、肌肉力量軟弱、身長及體重增加減少，甚至動作發展遲緩等現象。

  • 酒精會影響寶寶的吸吮反應，導致母乳攝取量不足，進而影響寶寶的營養攝取。

  • 大量飲酒（每天每公斤體重1至1.5公克以上）會阻斷催產激素分泌，降低噴乳反射及泌乳量，影響母乳供應。

  • 適量飲酒（每天每公斤體重0.5公克以下）通常不會對嬰兒造成明顯影響，但仍建議哺乳媽媽控制酒精攝取量。

  • 酒精可能影響媽媽的判斷力和照顧能力，間接影響寶寶的安全與健康。

  • 喝酒後建議等待約2小時再哺乳，以讓酒精在母乳中代謝清除，減少對寶寶的影響。

綜合以上，哺乳期媽媽應盡量避免大量飲酒，若偶爾飲酒，應控制在適量範圍並注意飲酒後的等待時間，以保障寶寶的健康與發展。