父母面對孩子躺地板哭鬧時，可以採取以下實用且有效的處理策略：

1. 優先確保孩子安全
首先要確保孩子頭部或身體不會因哭鬧而受傷，避免孩子用頭撞地板或自我傷害。

2. 保持冷靜，先調整自己情緒
面對孩子哭鬧，家長容易焦躁，建議依照專家蔡明娟提出的「育兒應對5步驟」：

  • 停：暫停當下情緒，將孩子放在安全處
  • 走：離開現場短暫走動，讓自己冷靜
  • 吸：放慢呼吸，穩定情緒
  • 動：做些身體活動幫助大腦放鬆
  • 轉：轉換思緒，避免情緒失控

3. 保持沉默，避免嘮叨或講道理
在孩子情緒激動時，過多說教或嘮叨可能刺激孩子，讓情況更糟。此時保持安靜，避免過度反應，有助於情緒緩和。

4. 觀察孩子情緒停止的模式
注意孩子通常在什麼情況下停止哭鬧，是因為大人妥協、安撫還是轉移注意力？這有助於家長調整應對方式，避免過度妥協導致孩子用哭鬧達到目的。

5. 適度妥協與安撫
若孩子非常堅持，家長可適度妥協（例如讓孩子坐在地上或賴著），目的是讓孩子不離開，待情緒冷靜後再進行溝通。

6. 引導孩子學習適當表達情緒
孩子用躺地哭鬧可能是因為缺乏其他情緒表達方式，平時應花時間教導孩子用語言或其他方式表達需求與不滿，培養解決問題的能力。

綜合以上，父母面對孩子躺地哭鬧時，應先確保安全，冷靜調整自己情緒，避免過度反應，適時安撫並引導孩子學習更健康的情緒表達方式，這樣才能有效化解哭鬧情況，促進親子關係和諧。