混合齒列期是指兒童約6至12歲左右，口腔內同時存在乳牙與恆牙的階段。此時期乳牙逐漸脫落，恆牙開始萌發，牙齒排列和咬合會經歷較大變化，因此被視為牙齒發育與矯正的黃金時期。

混合齒列期的牙齒變化

  • 乳牙脫落與恆牙萌發：大約從6歲開始，下顎中門齒乳牙鬆動並被較大的恆中門齒取代，同時上下牙弓後方會長出第一恆大臼齒。
  • 牙齒排列變化：此階段牙齒移動速度較快，可能出現牙間隙（如「醜小鴨階段」），通常隨著犬齒萌發，牙齒會自動排列整齊。
  • 顎骨發育：上下顎骨仍在成長，混合齒列期是調整顎骨發育空間的關鍵時期，有助於預防牙齒擁擠或錯咬問題。

混合齒列期的護理重點

  • 口腔清潔：每天早晚正確刷牙，使用含氟牙膏強化牙齒表面，必要時使用牙線清潔牙縫，減少蛀牙風險。
  • 飲食控制：避免過多攝取糖分及黏性零食，降低蛀牙機率。
  • 定期洗牙與塗氟：建立定期洗牙與塗氟習慣，保護乳牙與新長出的恆牙。
  • 空間維持：乳牙脫落後要維持適當空間，誘導恆牙順利萌發，避免牙齒擁擠或錯位。
  • 觀察咬合異常：若出現戽斗、暴牙、深咬、側咬或開咬等咬合問題，應及早尋求齒顎矯正專科醫師評估與介入，避免日後需複雜矯正。

混合齒列期是兒童牙齒發育的重要階段，家長應密切關注孩子牙齒的變化與口腔衛生，並在必要時及早就醫，確保恆牙健康排列與正常咬合，為未來的恆牙齒列打下良好基礎。