鳳凰電波術後出現紅、腫、熱、緊繃或輕微不適,多半屬於常見的暫時性反應,通常會在幾小時到 1–3 天內逐漸緩解,少數人可能需要到一週左右才完全穩定。

常見情況

  • 泛紅、溫熱感:療程後短時間內出現,通常會自行消退。
  • 輕微腫脹、脹感或緊繃感:多屬正常反應,常在 1–3 天內改善。
  • 乾燥或輕微脫屑:少數人可能發生,通常可透過保濕慢慢改善。

可以怎麼做

  • 冰敷:用毛巾包住冷敷袋,短時間間歇冰敷可減少不適。
  • 避免熱刺激:暫時避開泡湯、桑拿、熱敷與高溫環境。
  • 避免劇烈運動與大量流汗:以免加重泛紅或腫脹。
  • 溫和清潔與保濕:用清水或溫和洗面產品,並加強保濕。

什麼情況要回診

  • 腫脹越來越明顯
  • 紅腫超過 1 週仍未改善
  • 疼痛明顯加劇
  • 出現發燒、滲液、化膿、紅腫擴散
    這些情況不屬於一般短暫反應,建議儘快讓醫師評估。

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