家長面對孩子抗拒戴護具時,常見的心理原因包括孩子感到無助、害怕、不舒服,或是想引起注意等情緒反應,這些都是孩子情緒表達能力不足的表現。此外,若家長帶著「想改變孩子」的心態強迫溝通,往往會引發孩子更強烈的抗拒,甚至拒絕溝通。
針對這種情況,家長可以採取以下心理與溝通策略:
-
理解與接納孩子的感受:家長應該試著「靠近」孩子,帶著好奇與關心,理解孩子為何抗拒戴護具,邀請孩子分享感受與想法,而非強迫改變。
-
教導情緒表達與管理:利用繪本、卡通等工具幫助孩子認識情緒,鼓勵孩子用語言表達自己的感受,例如說「我覺得不舒服」或「我害怕」。
-
給予孩子自主選擇權:讓孩子參與決定戴護具的時間、方式或款式,給予一定的自主權,能減少抗拒感並提升合作意願。
-
清楚表達期望與理由:家長應明確告訴孩子戴護具的目的與重要性,讓孩子有心理準備並理解這是為了保護自己。
-
保持冷靜與耐心:面對孩子的抗拒或情緒爆發,家長要保持情緒穩定,避免責罵或體罰,幫助孩子逐步學會情緒調節。
綜合以上,家長的關鍵在於用理解和尊重的態度,陪伴孩子逐步適應戴護具的過程,而非單純以命令或強迫方式處理,這樣才能有效減少抗拒並促進良好溝通。