化療造成的口腔潰瘍，重點是減少刺激、保持口腔清潔、控制疼痛、維持進食與水分。多數情況可用溫和口腔照護與飲食調整緩解；若疼痛明顯、無法進食或有感染徵象，應盡快聯絡腫瘤科或口腔照護團隊。

先做這些處理

  • 溫和刷牙：用軟毛牙刷，輕刷牙齒與牙齦，避免用力刮到潰瘍處。
  • 頻繁漱口：可用生理食鹽水或小蘇打水漱口，通常每 2–4 小時一次，尤其是飯後與睡前。
  • 保持口腔濕潤：多喝水，避免口乾；必要時使用醫師建議的口腔保濕產品。
  • 避免刺激物：少吃辣、酸、太燙、太硬、太乾的食物，也避免含酒精漱口水、抽菸與酒精飲料。
  • 調整飲食質地：改吃軟質、冷涼、容易吞嚥的食物，例如粥、蒸蛋、豆腐、優格、布丁、奶昔等。

疼痛怎麼處理

  • 冰涼緩解：可含冰塊或吃冰涼食物，若醫師允許也可將漱口水冰過再使用。
  • 局部止痛：醫師可能會開立局部麻醉性漱口水或止痛藥。
  • 中重度疼痛：若已影響吃喝，可能需要較強的止痛藥，請依醫囑使用。

什麼情況要盡快就醫

  • 發燒
  • 吞嚥困難或幾乎不能進食/喝水
  • 潰瘍快速惡化、出血、明顯腫脹
  • 口腔有白色斑塊、惡臭分泌物，懷疑感染
  • 疼痛控制不住
  • 脫水徵象：尿量變少、頭暈、很口乾

日常預防與照護

  • 每天固定檢查口腔，早期發現紅腫、破皮、白斑。
  • 若有假牙，潰瘍期間盡量少戴或暫停使用，避免摩擦。
  • 進食前後做好漱口與清潔，降低食物殘渣刺激。

需要特別提醒

  • 不要自行停化療或自行服藥，先和主治醫師確認。
  • 若你正在接受化療，口腔潰瘍常需要同步處理原因、疼痛與營養，不是只擦藥膏而已。

如果你願意，我可以再幫你整理成一份「化療口腔潰瘍居家照護清單」，方便直接照著做。