AirPods 戴久容易掉，通常可以先從耳塞尺寸、佩戴角度、以及耳道貼合度三個方向調整。若是 AirPods Pro，Apple 建議先換合適的耳塞尺寸，並將耳機輕放進耳道開口後再稍微旋轉耳柄，讓它更穩定。

可以怎麼調整

  • 換耳塞尺寸：如果是 AirPods Pro，左右耳不一定要同尺寸；可以嘗試左小右中、或左中右大，找出最穩的組合。
  • 重新調整佩戴角度：把耳機放入後，將耳柄朝臉部方向微調，通常會比直直塞入更穩。
  • 做耳塞貼合測試：若你的型號支援，可在 iPhone 上進行耳塞貼合測試，確認密合度是否足夠。
  • 清潔耳機與耳朵接觸處：耳油或灰塵會降低摩擦力，讓耳機更容易鬆動。
  • 考慮更換材質：如果原廠矽膠耳塞仍不穩，可試試其他相容耳塞材質，例如泡棉款，提升摩擦與貼合感。

小技巧

  • 先把耳朵上方輕輕往上提，再戴入耳機，通常更容易卡穩。
  • 運動或走動時，先測試左右耳哪一邊較容易鬆，再微調尺寸。
  • 若常在移動中掉落，優先檢查是否尺寸過小，因為耳塞太小常會造成支撐不足。

如果你願意，我也可以依你的AirPods 型號（AirPods 1/2/3、AirPods Pro 1/2/3）幫你列一份更精準的調整方法。