寶寶水果副食品可以從副食品初期開始嘗試，常見做法是先從單一食材、少量開始，觀察是否有皮膚、腸胃不適，再慢慢增加量與種類；多數資料建議可先從水果汁／水果泥，之後再進到小丁或手指食物。

芒果的引入時機方面，搜尋結果中沒有明確把芒果列成固定月齡的官方標準，但依一般水果副食品原則，芒果可在寶寶開始吃副食品後、以熟成去皮去纖維、壓成泥的方式少量試吃；若你想更保守，可等到滿 6 個月後再開始，並且一次只加一種新食物。

你可以這樣做：

  • 第一次吃：先給 1 茶匙左右的芒果泥。
  • 觀察 1–2 天：注意是否有紅疹、嘔吐、腹瀉、嘴周泛紅等反應。
  • 確認沒問題再加量：再慢慢增加到幾茶匙。
  • 選擇成熟芒果：要去皮、去籽、打成細泥，避免纖維太粗或噎到風險；若是較大月齡，再依咀嚼能力改成小塊。

補充重點：

  • 水果有甜味，若太早或吃太多，可能讓寶寶比較偏好甜味、影響其他副食品接受度。
  • 副食品原則通常是一次只加一種新食物，比較容易判斷過敏或不適來源。
  • 若家族有明顯過敏史、寶寶本身已有濕疹或食物過敏疑慮，建議先和兒科醫師討論再引入。

如果你願意，我也可以直接幫你整理成一份「4–12 個月水果副食品月齡表」，把芒果、香蕉、蘋果、酪梨、木瓜一起排好。