可以，但芒果確實可能引起過敏；第一次給寶寶吃時，重點是「少量、單獨、觀察反應」。

你可以這樣做：

  • 先從少量開始，不要一次吃很多；首次嘗試時尤其要少量觀察。
  • 只吃果肉，芒果過敏風險常和果皮或果皮汁液接觸有關，因此要把外皮去乾淨，避免果肉被果皮汁液污染。
  • 切成小塊或壓成泥，避免噎到；第一次不要混入太多新食物，方便判斷是不是芒果引起反應。
  • 吃完後觀察 24 小時內是否出現紅疹、嘴周發紅、搔癢、蕁麻疹、嘔吐、腹瀉、咳嗽、喘鳴、臉或嘴唇腫脹等反應。
  • 有明顯過敏體質、異位性皮膚炎或以前吃水果常起疹子的寶寶，要更謹慎，必要時先詢問兒科醫師。

需要特別注意的情況：

  • 有些資料提到芒果可能引起「芒果嘴」或口腔周圍皮疹，屬於接觸或食用後的過敏表現。
  • 若出現呼吸困難、持續咳嗽、喘、昏沉、嚴重嘔吐或腹瀉、臉部腫脹，應立即就醫。
  • 網路上有「1歲前不能吃芒果」的說法，但兒科資訊指出沒有這種一刀切的禁令；重點是適齡、少量、適當處理後循序引入。

如果你願意，我也可以幫你整理成一份「寶寶第一次吃芒果的 5 步驟」。