可以，嬰兒副食品可以加芒果，但前提是寶寶已經到了適合吃副食品的月齡，且第一次要少量試敏、觀察是否有過敏或腸胃不適反應。

重點做法：

  • 選熟軟芒果：較熟、較軟的芒果比較適合寶寶，避免太硬或太酸的青芒果。
  • 從少量開始：第一次建議只給一茶匙左右，並且一次只試一種新食物，之後觀察 3–5 天。
  • 依月齡調整形狀：
    • 約 6–9 個月：可做成芒果泥，或提供較好抓握、較軟的芒果條。
    • 約 9 個月以上：可切成小丁，方便咀嚼與抓取。
  • 先不要混太多食材：如果是第一次吃芒果，最好單獨嘗試，不要和其他新食材一起加，這樣比較容易判斷是否過敏。
  • 有過敏史要更謹慎：有家族過敏史或寶寶本身較敏感時，建議放慢新增食物速度，並密切觀察皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉、鼻塞或喘等反應。

哪些情況先不要給？

  • 寶寶生病、打預防針後不舒服時，先暫停嘗試新食物。
  • 若寶寶第一次吃芒果後出現不適，應先停餵，之後再評估是否重新嘗試。

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