一般來說，6 個月開始吃副食品後，就可以少量嘗試芒果；如果你想更保守一點，很多資料也建議等到1 歲左右再吃會更安心。

重點是：

  • 第一次吃要少量，先觀察有沒有紅疹、嘔吐、腹瀉或嘴邊刺激等反應。
  • 芒果屬於相對容易引起過敏的水果之一，但不代表 1 歲前一定不能吃，而是要適齡、適量、分次試吃。
  • 給寶寶吃時，建議做成芒果泥或切成很小、柔軟的塊狀，避免噎到；9 個月以上再逐漸嘗試條狀或丁狀。
  • 若家族有明顯過敏史，或寶寶本身曾對其他食物有反應，建議先和兒科醫師討論。

如果你要的是「幾個月大最安全」的簡單答案：滿 6 個月後可少量試吃；想更保守則可等到 1 歲左右。