可以，寶寶一歲前不是絕對不能吃芒果；多數兒科與育兒資訊指出，若寶寶已進入副食品階段、少量嘗試且觀察反應，芒果可以逐步引入。

重點是注意以下幾點：

  • 先少量試吃：第一次只給一點點，觀察是否出現紅疹、嘔吐、腹瀉、嘴周發紅或其他不適。
  • 選擇熟軟、去皮去籽的芒果，切成適合寶寶咀嚼的大小，避免噎到。
  • 不要一次吃太多，芒果屬於較常被提醒要留意過敏的水果之一。
  • 若寶寶本身有明顯過敏體質、異位性皮膚炎，或曾對其他食物出現過敏反應，建議更謹慎，必要時先詢問兒科醫師。

另外，網路上常說「1歲前不能吃芒果」並沒有科學根據；真正通常明確避免的是蜂蜜，因為有嬰兒肉毒桿菌風險。

如果你願意，我也可以直接幫你整理成「6～12個月寶寶吃芒果的安全吃法」。