寶寶滿 6 個月、開始副食品後，就可以少量嘗試芒果；重點是選擇熟軟芒果、先從一茶匙左右開始，並觀察是否有嘴巴紅、皮膚起疹或腸胃不適等反應。

補充幾點：

  • 不一定要等到 1 歲才吃芒果；相關資料指出，1 歲以下並沒有「芒果不能吃」的科學依據，副食品階段即可循序引入。
  • 芒果屬於較常被擔心過敏的水果之一，但是否過敏仍是個別差異，建議第一次先單一食材、少量試吃。
  • 7–9 個月時，多數資料建議可進一步嘗試芒果條或較小塊、易抓握的形式；9 個月以上可視咀嚼能力再調整成芒果丁。
  • 若寶寶曾對水果有明顯過敏反應、嘴周紅腫，或有濕疹/食物過敏史，第一次嘗試芒果時更要謹慎少量，必要時先詢問兒科醫師。

如果你願意，我也可以直接幫你整理成「6～12 個月寶寶吃芒果的切法與份量表」。