芒果條、芒果丁都可以給寶寶吃,但重點是切法要配合月齡與咀嚼能力:較小月齡先用長條狀、軟一點、容易抓握的方式;等到大約 9 個月以上、手指抓握和咀嚼能力更成熟時,再切成一口大小的芒果丁。

你可以這樣準備:

  • 先選熟一點、軟一點的芒果,比較適合寶寶入口。
  • 去皮、去蒂頭,只留果肉,避免吃到帶皮部分;有資料也提到要避免芒果樹汁液接觸表皮,並把表皮與蒂頭處理乾淨。
  • 初期可切成長條,讓寶寶用手抓著啃咬;有建議長條約 5–7 公分、手指寬,且要夠軟、能被兩根手指壓碎。
  • 如果芒果條很滑,可用波浪刀切出鋸齒痕,增加摩擦力,讓寶寶更好拿。
  • 約 9 個月以上,可改切成小丁,讓寶寶一口一口拿著吃;12 個月以上也可搭配叉子。
  • 第一次吃先少量試敏,不要一次吃太多。

如果你想,我也可以直接幫你整理成一份「6個月、9個月、12個月芒果切法示意」的簡表。