根據台灣中央流行疫情指揮中心的官方建議，口罩使用三大時機為：

  1. 看病、陪病、探病的時候要戴——出入醫院時應配戴口罩

  2. 有呼吸道症狀者應戴口罩——包括發燒或呼吸道症狀時

  3. 有慢性病者外出建議戴口罩——免疫力較差者在近距離、密閉空間長時間接觸人群時可考慮佩戴

相對地，身體健康的民眾無須戴口罩，包括戶外運動、搭乘通氣足夠的大眾運輸工具時都不需要配戴。

正確使用口罩的要點

為了讓口罩發揮最大效用，應注意以下事項：

  • 檢查口罩有沒有破損
  • 兩側鬆緊帶掛上耳朵，鼻樑片固定在鼻樑，口罩拉開到下巴
  • 輕壓鼻樑片，讓口罩與鼻樑貼緊
  • 檢查口罩和臉部內外上下是否有密合
  • 同一副口罩應只限同一個人重複使用，且應每天更換

此外，戴口罩前與脫口罩後都要記得洗手，才能有效防範病毒入侵。