改善透析後疲倦的方法主要包括調整透析處方、運動、治療相關疾病和其他醫療介入。

調整透析處方

調整透析液成分與溫度可有效改善疲倦感。將透析液的鈉離子濃度梯度式下降，從 148～155 mEq/L 降至 138～140 mEq/L；提高透析液葡萄糖濃度至 200～400 mg/dL；將透析液溫度設定在 35～35.5℃，低溫透析可減少透析中心臟肌肉及腦部的缺血。

延長透析時間或調整脫水方式也很重要。增加洗腎天數以降低每次透析的脫水量，或延長透析時間讓身體儘量處於接近乾體重的狀態。當脫水速度已有效降低但仍感到不適時，可嘗試調高乾體重。

採用更先進的透析模式，如洗 HDF 或 HDx 以移除更多中大分子毒素。

運動

透析中或透析間的運動都有機會改善疲倦。建議在非洗腎日進行快走（而非散步），或在洗腎中踩臥式腳踏車等低強度運動。除了有氧運動外，也可進行肌力訓練來對抗肌少症。

治療相關疾病

治療憂鬱情緒可改善主觀的疲倦感。透過認知行為治療或服用抗憂鬱藥物，在憂鬱情緒獲得緩解後，透析後疲倦感也會隨之改善。

改善貧血透過注射紅血球生成素 EPO，可同時改善貧血並減緩透析後疲倦感。

其他方法

其他小型研究顯示，施打人工合成雄性激素類固醇 Nandrolone 六個月、服用 Sacubitril/Valsartan（藥名：Entresto）、針灸或補充肉鹼等療法，可改善洗完腎後的疲憊不適。

實踐建議

由於每位患者的情況不同，建議先評估哪一種方法最有可能有效，一次試一種方法，不行再換下一種，直到有改善為止。臨床經驗顯示，有時需要多法並行才能達到最佳效果。建議將疲倦加以量化，例如「洗腎後要幾個小時才會恢復元氣」，作為相對客觀的比較基準。