正強化獎勵 的定義與原理

正強化 是透過給予孩子或學生「喜愛」的刺激（如獎勵），來增加特定良好行為重複出現的機率。 例如，小明寫完功課後，媽媽給他看漫畫的機會，就會強化他未來主動完成功課的傾向。

貼紙表（代幣制度）的應用技巧

貼紙表是正強化 的常見工具，屬於代幣式增強，孩子完成目標行為後獲得貼紙（代幣），累積一定數量可兌換更大獎勵，適合延宕滿足並與行為契約結合。

  • 實施步驟：
    1. 明確定義目標行為，如「安靜聽課」或「寫完3題功課」。
    2. 孩子達成後立即給予貼紙，並搭配笑容、口頭讚美（如「你的字寫得很工整！」），避免只說「好棒」。
    3. 設定兌換規則，例如10張貼紙換冰淇淋或遊戲時間。
    4. 逐步淡化物質獎勵，轉向社會性強化（如讚美），並增加要求（如從3題增至更多）。
  • 優點：對自閉症兒童特別有效，讓孩子預測行為後果；可全班或小組競賽使用。

其他鼓勵技巧

  • 口頭與社會性讚美：具體描述良好行為，如「你幫助同學很棒」，並以親切態度給予。
  • 視覺時間表：用圖卡安排作息，如「吃飯後吃冰淇淋」，結合正強化。
  • 酬賞時制選擇（強化時機與頻率）：
    類型 描述 範例應用
    固定比率 固定次數後獎勵 每5次正確行為給1貼紙
    變動比率 隨機次數獎勵，維持興趣 有時3次、有時5次給獎勵
    固定間隔 固定時間評估 每月固定日給獎勵
    變動間隔 不規則時間強化 每週或每3週隨機讚美
  • 注意原則：
    • 只強化目標行為，忽略非目標行為（如哭鬧）。
    • 獎勵多樣化，考慮個別差異，避免過度集中一人。
    • 家長/老師專注捕捉正確行為，立即回饋。

這些技巧源自行為分析（ABA），適用於親子教育或課堂管理，長期使用可養成習慣。