當咳嗽有痰但不方便直接吐痰時，可以採取以下幾種有效的處理方法來幫助化痰和排痰：

1. 多喝溫熱水

溫熱水能稀釋痰液，使痰液變得較容易咳出或吞下，且吞入胃中後胃酸可殺菌，有助減輕不適。

2. 吸入蒸氣

在浴室吸入熱蒸氣或用熱水盆吸蒸氣，能使痰液軟化、稀釋，促進排痰。可在熱水中滴入尤加利或薄荷精油，效果更佳。

3. 熱敷胸口

用熱敷包或熱毛巾熱敷胸口，特別是「定喘穴」（脖子第七頸椎旁約0.5吋處），有助軟化痰液並促進氣血流通，幫助排痰。

4. 拍背排痰

用手掌拱成杯狀，輕拍背部由下往上（避免上下來回拍打），促進肺部振動，幫助痰液鬆動並排出。拍背時可讓病人側躺，拍背部及肋骨部位，避免脊椎。

5. 姿位引流

將身體擺成頭低於身體的姿勢（如趴著，腹部墊枕頭使上半身傾斜），利用重力幫助痰液流出，再配合深呼吸和咳嗽。

6. 避免刺激

避免吃冰冷和甜食，保持口腔清潔（如用溫鹽水漱口），減少喉嚨刺激和痰液增生。

這些方法可以單獨使用，也可以結合使用，尤其是在不方便直接吐痰的場合，能有效幫助化痰和減輕不適。若痰液持續卡住或伴隨呼吸困難，建議尋求醫療協助。