使用外送月子餐與到府月嫂的媽媽，常會多選月子中心作為主要或補充選擇，主要因其提供完整專業照護、避免家裡陌生人干擾，並解決到府服務的彈性不足問題。

為何多選月子中心？

  • 專業與全面性：月子中心有護理師、泌乳師及醫師巡診，寶寶隔離避免交叉感染，餐點由營養師調配，適合新手爸媽學習育兒。
  • 到府服務的常見痛點：外送月子餐雖方便（專業營養、多樣選擇），但口味固定、價格高，且無人照顧寶寶；月嫂雖客製化（煮餐、家事、寶寶護理），但服務素質參差、需預約，且家中有探訪者易傳染。
  • PTT媽媽真實反饋：許多人月子中心出院後選外送餐（方便、無陌生人），但不選月嫂（兩極化、雞肋），顯示到府組合後仍轉向中心。

比較表（以21-30天為例）

選項 優點 缺點 費用範圍（NT$）
外送月子餐 免煮餐、營養均衡、家裡舒適 無寶寶照護、口味固定 視餐次（較高）
到府月嫂 客製照護、家事協助、一對一 素質不均、傳染風險、需協調 9小時：5-7萬24小時：7-11萬（食材另計）
月子中心 全包專業、休養無憂 環境需適應、費用最高 63,000-300,000

若家有其他小孩或不喜陌生人，外送餐+月嫂是過渡方案，但多數媽媽最終偏好月子中心以確保安心恢復。