根據桂格官方說明及使用經驗，用配方奶或母乳沖泡桂格有機米精的建議方法如下：

  • 沖泡比例：以120毫升的溫開水、母乳或配方奶，加入6匙桂格有機米精（約180毫升的糊狀量）即可。這樣的比例是一般糊餐的標準沖泡比例，寶寶進入副食品階段後，建議以此比例餵食以幫助咀嚼及吞嚥訓練。

  • 沖泡方式：不需要額外加水或減少奶量，可以直接用母乳或配方奶替代溫開水來沖泡米精。

  • 水溫建議：沖泡時水溫建議使用溫開水，約38度左右的體溫，避免過熱以防燙傷。配方奶沖泡時，水需煮沸後放涼至適溫，避免使用微波爐加熱水。

  • 濃稠度調整：濃稠度可依寶寶接受度調整，初次使用可先用較稀的比例試吃，無過敏反應後再逐漸增加米精份量。

  • 餵食建議：可在寶寶喝奶前或喝奶後添加米精，若寶寶奶量充足可選擇純米精，若奶量較少或有厭奶傾向，可選擇添加營養成分的米精以補充營養。

簡單示範沖泡步驟：

  1. 準備120毫升溫開水、母乳或配方奶。
  2. 取6匙桂格有機米精倒入奶瓶或碗中。
  3. 倒入液體後攪拌均勻，調成糊狀即可餵食。

此方法既方便又能確保寶寶攝取足夠營養，且符合桂格官方建議。

重點整理

項目 建議比例與方式
液體選擇 溫開水、母乳或配方奶均可
米精用量 6匙（約180c.c.糊狀）
液體用量 120c.c.
水溫 約38度（體溫）
注意事項 不需減少奶量，避免過熱，初次可稀釋試用

以上資訊可作為沖泡桂格有機米精的參考標準。