瓶餵寶寶避免嗆奶與吐奶的主要方法

瓶餵時，讓寶寶上半身維持30～45度斜躺姿勢，頭部高於胃部，利用重力減緩奶水流速，降低嗆奶風險。餵奶後保持直立或頭上腳下姿勢約20～30分鐘，並輕拍背部排出空氣，避免吐奶。

詳細預防步驟

  • 正確餵奶姿勢：
    • 寶寶半坐姿或45度角餵食，不要平躺或頭部低於身體，避免奶水誤入氣管。
    • 奶瓶角度平行地面或略傾斜，確保奶嘴頂端充滿奶水，讓寶寶主動吸吮控制流速，不要直立或太平（易嗆奶或吸入空氣）。
  • 奶瓶與奶嘴選擇：
    • 使用防脹氣奶瓶或適中孔徑奶嘴，每秒奶水滴2滴為安全速度，避免奶水過快流出。
    • 確認寶寶上下唇外翻完全包住奶嘴，練習自我調控吸吮。
  • 餵食原則：
    • 少量多餐，避免一次餵太多，餵奶中途短暫休息觀察寶寶反應（如臉色發紺立即停止）。
    • 餵奶過程停下拍嗝，排出胃部空氣，餵後30分鐘內避免大力晃動或激烈活動。
    • 尊重寶寶呼吸節奏，若暫停超過30秒勿強迫，靜待其主動尋乳。
  • 睡眠姿勢：
    • 寶寶仰睡（非側睡或趴睡），可輔以傾斜枕減少溢奶與窒息風險。

嗆奶緊急處理（非預防，但相關）

若發生嗆奶，勿立即平躺或大力拍背；用手帕捲手指清理口腔奶水，或用力吸出異物，並維持頭部高姿。

這些方法基於多源育兒指南，適用新生兒與嬰兒，實際操作時觀察寶寶個別反應，若持續嚴重請諮詢醫師。