有人晚睡卻沒有明顯眼袋，主要因為眼袋形成受遺傳因素、眼部結構及個人體質影響大於單純睡眠時間，水腫型眼袋也可能快速消退，而非人人皆會因晚睡立即顯現。

主要原因分析

  • 遺傳與眼部結構決定耐受力：有些人天生眼眶骨骼突出、下眼瞼皮膚較厚或眼周脂肪分布均勻，即使晚睡也不易形成明顯眼袋；反之，遺傳易眼袋者年輕時就顯現。
  • 水腫型眼袋（假性眼袋）短暫：晚睡常引起眼周水分滯留形成的「泡泡眼」，但多在起床後幾小時消退，不留明顯痕跡；若無飲食過鹹或過敏等加劇因素，就不易持久。
  • 睡眠品質而非時數關鍵：晚睡但睡眠深度好、作息規律者，眼周血液循環與水分代謝正常，不易腫脹；反之，總睡眠不足才加速眼袋。
  • 其他體質差異：年輕人膠原蛋白充足、眼輪匝肌未肥厚，或無過敏鼻炎、用眼過度習慣，眼部負擔低，即便晚睡也不明顯。

眼袋類型多樣（如脂肪型、鬆弛型），晚睡僅為誘因之一，非決定性因素；若無症狀，屬正常體質變異。