墨綠色大便的主要成因包括膽汁濃度過高（因腸道消化過快未完全轉化）和鐵質補充劑攝取，兩者均會使糞便呈現深綠或墨綠色。

膽汁相關成因

  • 新鮮膽汁本色為黃棕色，經膽囊儲存後轉綠色，進入小腸幫助消化脂肪；若小腸發炎（如急性腸胃炎）或腹瀉，食物通過腸道過快，膽汁未被細菌分解或再吸收，即呈現深綠色或墨綠色。
  • 其他膽汁相關疾病如肝炎、肝硬化或膽石症，也可能增加膽色素分泌導致綠色糞便。

鐵質相關成因

  • 服用鐵劑補充劑，常使大便變成深綠色或墨綠色，此為常見藥物副作用。

其他常見因素

  • 飲食：過多綠色蔬菜（如菠菜）或含綠色素食物。
  • 腸道問題：消化不良、腸炎或感染，特別伴隨軟便或稀便時。

若僅短期出現且無腹痛、發燒等症狀，多為良性，可觀察調整飲食；但若持續數日或伴隨不適，建議就醫排除腸胃道疾病。