天氣寒冷時,嘉南熱羊乳的最佳加熱方式包括微波爐、隔水加熱或電鍋法,建議加熱至微溫(約40-60°C)以保留營養並避免羊腥味。

加熱步驟推薦

嘉南羊乳官方及相關分享提供以下3種安全方法,適用於玻璃瓶或倒出後的容器,避免過熱破壞短鏈脂肪酸或產生奶皮(可食用)。

  • 微波爐法:移除瓶蓋,將羊乳倒入馬克杯或陶瓷杯,加熱10-60秒(依微波爐功率調整,例如60秒為參考)。
  • 隔水加熱法:準備一鍋80°C左右熱水,將玻璃瓶或馬克杯直接放入,待溫熱取出。
  • 電鍋法:將馬克杯直接放入電鍋(無需加水),按下開關至跳起即可。

注意事項

  • 溫度控制:保持微溫,避免沸騰,以維持羊乳滑順口感及營養(如鈣質、蛋白質),適合氣管敏感或過敏者冬季飲用。
  • 保存與選擇:嘉南羊乳為現榨鮮乳,建議早飲用,冷藏保存至當晚;天冷可選原味、低脂或巧克力口味,熱飲更香醇。
  • 特殊族群:若拉肚子或燥熱感,改喝優酪羊乳(無法加熱);低脂版僅78大卡,適合減重者。

這些方法來自嘉南羊乳官方及消費者分享,實際操作依個人設備調整。