嬰兒尿布疹的預防與照護方法主要可從以下幾個方面著手：

預防方法

  • 勤換尿布：尿布濕或有排泄物時應立即更換，保持寶寶臀部乾燥，減少尿液和糞便對皮膚的刺激。
  • 輕柔清潔：每次換尿布時，使用清水或不含刺激性成分（如酒精、香精、防腐劑）的嬰兒專用濕紙巾或溫水清洗，避免過度摩擦，並用毛巾輕輕按乾。
  • 選擇合適尿布及用品：
    • 尿布應選擇柔軟、透氣、吸水性好且尺寸合適的產品，避免過緊或過鬆造成摩擦。
    • 沐浴用品建議選擇pH值約5.5、抗敏認證的嬰幼兒專用產品。
    • 濕紙巾最好選擇純水成分，不含酒精、香精、防腐劑等刺激物。

照護方法

  • 保持乾燥與清潔：尿布疹發生時，仍需勤換尿布，並確保清潔乾燥，避免使用痱子粉，以免刺激皮膚。
  • 護膚膏使用：可在尿布疹部位塗抹含氧化鋅的護膚膏或凡士林，幫助保護皮膚屏障，減少刺激。
  • 避免摩擦與刺激：清潔時避免來回摩擦，使用柔軟毛巾輕輕擦乾，並注意尿布尺寸合適，減少摩擦傷害。
  • 嚴重時醫療處理：若尿布疹有破皮、滲血等情況，應由醫師評估並開立藥膏治療。
  • 烤燈治療：在醫師指導下，嚴重尿布疹可使用烤燈照射促進皮膚修復，但需注意安全距離及時間，避免燙傷。

總結來說，嬰兒尿布疹的預防重點在於保持臀部清潔乾燥、勤換尿布、選擇適合的尿布及清潔用品；照護則需溫和清潔、適當使用護膚膏，並在嚴重時尋求醫療協助。這些方法能有效減少尿布疹發生，並促進皮膚健康。