修護保養的明星成分主要包括神經醯胺、角鯊烷、玻尿酸、維他命原B5（Panthenol）與依克多因，這些成分能強化肌膚屏障、保濕鎖水並舒緩不適。

主要成分功效與推薦

  • 神經醯胺 (Ceramides)：構成角質層脂質，像「水泥」填補細胞間隙，修復屏障、鎖水防蒸發、抵禦刺激，適合乾燥、敏感肌。
  • 角鯊烷 (Squalane)：親膚輕盈油性成分，補充油脂、鎖水修護屏障，減少水分流失，適合混合、乾性、熟齡肌。
  • 玻尿酸 (Hyaluronic Acid)：多分子形式（大中小）提供表層至深層吸水保濕，強化屏障修復力，常與其他成分搭配。
  • 維他命原B5 (Panthenol)：促進角質吸水、舒緩修護屏障，平衡油脂、補充水分，適合敏感乾燥肌。
  • 依克多因 (Ectoin)：形成水膜加強保濕，提升屏障，市售高濃度產品可穩定膚況。

成分分類與適用膚質

類型 明星成分 核心功效 適合膚質
吸水保濕 玻尿酸、甘油 深層補水 所有膚質，尤其缺水肌
鎖水修護 神經醯胺、角鯊烷 強化屏障防流失 乾燥、敏感、熟齡肌
舒緩穩定 維他命B5、依克多因 舒緩不適、平衡油脂 敏感、油水失衡肌

這些成分常見於精華、乳霜，如嘉丹妮爾角鯊潤澤精萃（角鯊烷+神經醯胺）或肌研H.A. Supreme（4重玻尿酸），可搭配使用達成多效保養。 挑選時優先無酒精、無香精產品，避免刺激。