理解朋友狂傳Reels的原因

朋友狂傳Reels常見於數位社交行為，稱為「Pebbling（丟鵝卵石）」，源自企鵝求偶習性：每則分享像小石頭，象徵「我在乎你，想分享我的世界」。這不只是演算法推送，而是表達親密或關心的現代方式，即使接收方覺得訊息爆炸。

直接應對策略

  • 溫和溝通：私訊告訴對方「謝謝分享這些有趣的Reels，但我最近比較忙，訊息有點多，能不能挑幾個特別的傳？」，維持關係同時設定界線。這種分享往往是善意，避免直接說「煩死了」。
  • 調整通知設定：在IG或Line中，將朋友的聊天設為「靜音」或「自訂通知」，只在閒時查看，避免即時打擾。
  • 回應簡化：用表情符號（如👍或😂）快速回覆，示意已看但不延長對話。

平台優化技巧（減少推送干擾）

若Reels內容不合胃口或過多，可調整IG演算法：

  • 標記不感興趣：長按Reels，按「不感興趣」或三點選單，避免類似內容重複推送。勿點進去觀看，否則IG會推更多。
  • 更新App：若限動或Reels滑不完，檢查IG更新至最新版（如iPhone版239.1），可解決重複顯示問題。
  • 清空快取：清除IG快取或重啟App，幫助重置推送邏輯。

這些方法能緩解煩惱，同時尊重朋友的分享意圖。若問題持續，考慮暫時隱藏聊天或建議對方使用「精選分享」功能。