抽脂會讓體脂率微幅下降，但幅度通常不大，且不等同於減重。根據文獻與整形外科說明，抽脂主要移除皮下脂肪細胞，平均每位女性約抽除1.5公斤左右脂肪時，整體體脂率可下降約6–12.4%（個別差異大）.

關鍵說明與注意事項：

  • 抽脂移除的是皮下脂肪，不會直接減少內臟脂肪；體脂率 =（內臟脂肪＋皮下脂肪）/ 體重，因此抽脂後體脂率僅會部分降低.
  • 脂肪重量相對輕，抽脂常見抽取量（例如900–1500 g）通常只會使體重下降約0.5–1.5 kg，外觀線條改善比體重數字更明顯.
  • 若術後飲食或活動不當，未抽脂區域的脂肪細胞仍可膨脹，可能導致看似「復胖」或體脂率回升；抽脂並非替代飲食與運動的長期體脂管理方法.
  • 有研究與整形診所說法支持抽脂能降低體脂率，但具體數字受抽取量、原始體脂、性別、測量方法等影響，術後仍需靠運動與飲食維持效果.

如果你想知道術後可能的體脂率變化範例或如何用飲食與運動維持/進一步降低體脂率，我可以依你的年齡、術前體重與抽脂部位幫你估算大致變化並提供術後管理建議。