搭配護髮產品與清潔保養建議

護髮產品搭配原則

正確搭配護髮產品需先徹底清潔頭皮，再依頭皮半乾狀態使用養髮液或精華，護髮素則專注髮絲中段至髮尾，避免互相干擾。 選擇溫和胺基酸洗髮精，避免含矽靈或高酒精成分，以維持頭皮微生態。

清潔保養步驟建議

遵循以下標準流程，建立日常護髮習慣，每週加強深層護理：

1. 預洗與梳理：用溫水（36-38℃）沖洗頭髮，先用梳子去除灰塵，再預洗清潔。
2. 清潔頭皮：取少量溫和洗髮精按摩頭皮，去除油脂與髒污，避免刺激成分。
3. 護髮修護：洗淨後，頭皮微濕時塗抹養髮液於頭皮，按摩吸收；髮絲中段至尾使用護髮素或髮膜，靜置1-2分鐘沖淨。
4. 洗後保養：毛巾按壓吸水後，使用護髮油或噴霧於濕髮，吹乾前後皆可。
5. 每週深層護理（1-2次）：洗前頭皮去角質，後用髮膜搭配熱毛巾包覆5-10分鐘促進吸收。

常見錯誤避免：勿忽略頭皮只護髮絲、勿連續使用含矽靈產品、維持持續使用而非間斷。

不同髮質產品建議

依髮質選擇產品，確保清爽或滋養平衡：

使用頻率：護髮素每日、髮膜每週1-3次、免沖洗產品視需求隨時。 染燙後優先溫和清潔與修復成分如角蛋白。