寶寶發燒日常照護重點

寶寶發燒時，首要照護為幫助散熱、多補充水分，並觀察精神狀態，避免過度保暖或自行用藥。

日常照護建議

  • 補充水分：鼓勵寶寶多喝白開水、母乳、配方奶或電解質飲料，避免脫水，尤其發燒易流汗。
  • 物理降溫：使用溫水拭浴（水溫接近體溫，擦拭腋下、頸部、手腳、大腿根部），避免冰水、酒精或冰枕，以免增加不適。
  • 監測體溫：優先量肛溫或耳溫（超過38°C算發燒），每隔數小時檢查變化；新生兒（1個月以下）可量腋溫。
  • 休息與觀察：讓寶寶充分休息，若精神好、能吃能玩可先觀察；若活動力差、持續哭鬧或抽搐，立即就醫。
  • 避免不當方法：勿用退燒貼或厚被逼汗，勿自行給成藥（除醫師指示外）。

保暖與穿著原則

發燒時勿過度保暖，重點在幫助散熱而非加溫：

  • 衣著：穿輕薄、吸汗衣物；手腳冰冷時稍加衣被，手腳溫熱或出汗時減少衣被。
  • 室溫：維持26~28°C，保持空氣流通，避免悶熱。
  • 被蓋：僅用薄毯或輕柔被蓋，勿蓋厚棉被。

若體溫超過39°C且寶寶明顯不適，可依醫師指示使用對乙醯氨基酚（2個月以上）或布洛芬（6個月以上），每4~8小時一次，勿用阿斯匹靈。 免疫力差寶寶（如早產兒）或伴隨紫斑、嗜睡等，盡速求醫。