準爸爸可利用台灣《性別工作平等法》規定的7天有薪陪產檢及陪產假，於配偶妊娠期間彈性請假陪伴產檢，同時透過提前溝通主管與調整工作來維持平衡。

法律請假權益

  • 陪產檢及陪產假合計7天全薪：陪產檢假限妊娠期間使用，可按小時、半日或一日為單位請休；陪產假限分娩當日及其前後合計15天內使用，可與陪產檢假合併分配，不必連續請。
  • 證明文件：需提供孕婦健康手冊（媽媽手冊），內有產檢日期紀錄。公司可要求證明「有陪產檢事實及需求」。部分工時者按比例計算（如每週10小時者，7天相當14小時）。
  • 薪資補助：第6-7天可向勞動部申請補助，確保不扣薪。

工作與陪伴平衡實務建議

  • 提前告知主管：盡早分享懷孕喜訊，說明請假需求與工作交接計畫，避免突發影響團隊。
  • 彈性分配假期：避開週六日請假，優先陪伴關鍵產檢（如性別揭曉或安胎期），剩餘用於生產陪伴。與伴侶討論分配，兼顧工作高峰。
  • 工作調整：預排待產包與生產徵兆，37週後協調同事接手任務；學習產檢知識（如醫師建議），成為「神隊友」提升效率。
  • 益處：陪伴減輕孕婦壓力、增進夫妻感情、學習育兒，提升家庭長期福祉。

若公司拒絕請假，可向勞動部申訴。建議查閱最新媽媽手冊或勞動部網站確認個案細節。