根據民俗觀點，孕婦剪頭髮通常會被建議挑選「吉日」進行，主要是因為傳統信仰認為頭髮與胎兒有靈性連結，剪髮可能會驚動「胎神」或影響寶寶的福氣，因此會避免隨意剪髮，尤其是頭髮長過腰的情況更需慎重選擇吉日。

具體來說，民間習俗認為：

  • 頭髮長過腰容易有靈體附著，剪髮時若不挑吉日，可能會傷害到頭髮上的靈體，招來厄運。
  • 剪頭髮會「傷胎神」，胎神是民俗中保護胎兒的神靈，剪髮動刀可能會驚動胎神，影響胎兒安康。
  • 頭髮象徵福氣，剪短被認為可能會減少寶寶的福氣。
  • 傳統上會選擇農民曆中標示「宜剃頭」、「宜理髮」或「諸事皆宜」的日子來剪髮，避免不利的日子。
  • 有些地方還會以擲筊問神明是否允許剪髮，尤其是過腰長髮。

不過，現代觀點認為這些多屬民俗信仰，並無醫學證據支持剪頭髮會影響胎兒健康。且部分孕婦分享表示農民曆並不一定會特別標示懷孕期間是否適合剪髮，且剪髮行為本身並無明確禁忌。

所以，孕婦是否挑選吉日剪頭髮，主要是基於傳統民俗信仰與心理安慰，若信仰這些習俗可依農民曆選擇吉日，尤其是頭髮過腰者更宜慎重；若不信則可依個人意願自由決定，並無硬性規定。