寶寶學習使用湯匙的四個訓練步驟如下：

  1. 讓寶寶拿起湯匙：將湯匙放在桌上，引導寶寶用慣用的方式（握拳或三指抓握）拿穩湯匙。

  2. 手把手帶著舀食物：抓住寶寶握湯匙的手（手指和手腕），帶他舀起一勺食物。

  3. 引導湯匙移動到嘴巴：持續抓著寶寶的手，用另一手引導他彎曲手肘，慢慢將湯匙平行移動到嘴巴。

  4. 引導寶寶張嘴並將食物送入口中：當湯匙靠近嘴巴時，發出「啊～～」聲音引導寶寶張嘴，然後翻轉手腕將食物倒入口中。

這四個步驟通常在初期需要家長手把手輔助，隨著寶寶熟練度提升，逐漸減少協助，讓寶寶能自主使用湯匙。此外，透過遊戲讓寶寶熟悉湯匙和碗的使用，也有助於提升學習興趣和動作協調。

關鍵要點包括：

  • 使用適合寶寶手型和安全的湯匙，材質耐摔且無銳角。

  • 以鼓勵和讚美代替強迫，保持輕鬆愉快的學習氛圍。

  • 讓寶寶在專屬餐桌椅上練習，建立定點用餐習慣。

這些步驟和方法能有效幫助寶寶從用手抓食物，逐步學會用湯匙自主進食。