讓寶寶更願意喝奶的關鍵在於選擇舒適且正確的餵奶姿勢，並且透過良好的互動方式增加寶寶的安全感與參與感。

餵奶姿勢建議

  1. 媽媽舒適且有支撐：媽媽的背部、手臂應有良好支撐，避免餵奶時疲勞，這樣才能持續穩定餵奶。
  2. 寶寶姿勢要正確：
    • 頭部略高於身體，約45度角，避免平躺喝奶導致嗆奶。
    • 頭、頸、身體保持一條直線，避免頭部過度後仰或低垂。
    • 寶寶面向乳房，鼻子及上唇對準乳頭，嘴巴張大像打哈欠般，含住大部分乳暈。
  3. 常見餵奶姿勢：
    • 側躺餵：媽媽側躺，寶寶平行躺在胸前，適合夜間餵奶。
    • 搖籃式：媽媽坐著抱寶寶於懷中，手臂支撐寶寶頭頸。
    • 橄欖球式：寶寶放在媽媽腋下，適合剛出生或有特殊需求的寶寶。
    • 無尾熊式：寶寶坐在媽媽腿上，面對媽媽直立喝奶。

互動方式與技巧

  • 讓寶寶有參與感：瓶餵時寶寶小手可伸出，不要包得太緊，讓寶寶感覺自己在主導。
  • 尊重寶寶節奏：不要強行將奶嘴塞入寶寶口中，先輕觸嘴唇引導寶寶主動張口。
  • 保持安靜舒適環境：選擇安靜、獨立的空間，避免分心，必要時可放輕柔音樂幫助寶寶放鬆。
  • 多嘗試不同姿勢：隨著寶寶成長，練習2-3種不同姿勢，找到最適合你們的方式。
  • 觀察寶寶反應：注意寶寶是否有壓力訊號，如推開奶瓶或舌頭頂開，適時調整餵奶方式。

避免嗆奶與不適

  • 奶瓶角度保持傾斜，奶嘴內充滿奶液，減少吸入空氣。
  • 避免奶流速度過快，選擇適合寶寶的奶嘴孔大小。
  • 避免寶寶平躺喝奶，保持頭部高於身體。

透過以上正確的餵奶姿勢與溫柔的互動，寶寶會更願意喝奶，餵奶過程也更順利舒適。