何時驗孕最能避免假陰性？

根據多數醫療專業建議，要避免驗孕出現假陰性（即實際已懷孕但驗孕結果顯示未懷孕），應掌握以下幾個關鍵時機與技巧：

最佳驗孕時機

  • 建議在預估經期後一週再進行驗孕：
    此時體內的人絨毛膜促性腺激素（hCG）濃度已明顯上升，驗孕棒的準確度會大幅提高。若太早驗孕（例如月經剛遲來或性行為後幾天），hCG濃度可能還不足以被驗出，導致假陰性機率增加。

  • 排卵後10～14天為最佳驗孕時間：
    若以排卵日計算，受精卵著床後約需10～14天，hCG才會在尿液中達到可檢測的濃度。

提高準確度的技巧

  1. 使用早晨第一泡尿液驗孕：
    早晨尿液中的hCG濃度最高，較容易驗出結果，特別是在懷孕初期。

  2. 驗孕前避免大量喝水：
    大量飲水會稀釋尿液，降低hCG濃度，可能影響檢測結果。建議驗孕前2～3小時內避免大量喝水。

  3. 若結果為陰性但月經仍未來，可一週後再驗一次：
    若第一次驗孕結果為陰性，但月經仍未來潮，建議一週後再重新檢測，以避免因hCG濃度不足而產生假陰性。

  4. 確認驗孕棒未過期且正確操作：
    使用過期或操作不當的驗孕工具，也可能導致結果不準確。

總結

為避免假陰性，最理想的驗孕時間是「預估經期後一週」，並搭配「早晨第一泡尿」與「避免驗孕前大量喝水」等技巧，可大幅提高驗孕的準確度。若結果仍不確定，建議至醫院進行抽血驗孕（準確度更高）。