驗孕不一定非要使用晨尿，但使用晨尿（早上起床的第一泡尿）驗孕結果會比較準確。

晨尿的準確度較高，主要是因為早晨的尿液中人類絨毛膜促性腺激素（hCG）濃度最高，尤其在懷孕初期hCG濃度較低時，晨尿能減少因尿液稀釋而導致的假陰性結果。如果無法使用晨尿，建議至少在驗孕前4小時不要排尿，以避免尿液被稀釋，影響準確度。

此外，驗孕的最佳時機通常是在月經遲來約一週後，這時hCG濃度較高，驗孕結果較可靠。若月經剛遲來幾天，使用晨尿驗孕會更有利於檢測出早期懷孕。

總結：

  • 晨尿驗孕準確度最高，特別是懷孕初期。
  • 非晨尿時，至少4小時內不要排尿，避免尿液稀釋。
  • 月經遲來一週後驗孕較準確。
  • 若早期驗孕結果為陰性，建議隔幾天再驗一次。

因此，晨尿是建議使用的驗孕尿液，但非晨尿也可以，只是準確度可能稍低。