居家照顧新生兒的實用技巧包括：正確餵奶（母乳或配方奶）、勤換尿布並用溫水清潔寶寶臀部、適當量體溫與安全修剪指甲、保持室內空氣流通與衛生、臍帶護理，以及學習安撫寶寶的方法如袋鼠式護理和拍背打嗝等。

具體建議如下：

  • 餵奶技巧：以母乳為優先，若使用配方奶，需依比例正確沖泡並用隔水加熱至約38℃，避免微波爐加熱造成不均溫；餵奶後應以直立姿勢拍背，減少吐奶。

  • 尿布更換與臀部護理：勤換尿布避免尿布疹，使用溫水或濕紙巾清潔，特別注意皮膚皺摺處，並可擦凡士林或乳液保護皮膚。

  • 體溫與沐浴：量體溫時注意判斷異常，洗澡水溫約38-40℃，先放冷水再加熱水，用手腕內側測試水溫，餵奶後一小時內避免洗澡，洗澡時清潔頸部、腋下、腹股溝等部位，沐浴後進行臍帶消毒護理。

  • 安全與衛生：接觸寶寶前洗手，保持室內空氣流通，避免二手菸與公共場合，家中若有人感冒應隔離並戴口罩。

  • 安撫與互動：採用袋鼠式護理，多撫摸與擁抱，幫助寶寶熟悉家庭成員，並透過育兒書籍或寫日記建立照顧自信。

  • 其他注意事項：選擇純棉柔軟衣物，避免有刺激性化學物質，奶瓶材質選擇耐熱且易清潔的材質，定期更換奶瓶。

這些技巧能幫助新手爸媽快速上手，確保寶寶在家中得到安全、舒適且健康的照護。