寶寶一般建議在6個月大時開始嘗試吃酪梨，因為這時寶寶的消化系統較為成熟，可以接受各種新食物。初次給酪梨時，建議先從少量（如一小湯匙）開始，並將酪梨搗成泥狀，方便寶寶吞嚥與消化。

補充說明：

  • 有些家長會在4-5個月時嘗試給寶寶吃酪梨，但官方與專家普遍建議6個月較為安全，且要注意觀察寶寶是否有過敏或不適反應。

  • 酪梨富含健康脂肪，有助於寶寶腦部發育，但因為油脂含量較高，初期不宜給予過多。

  • 給寶寶吃酪梨時，可以將成熟柔軟的酪梨切成適合寶寶抓握的大塊，或壓成泥狀塗抹在米餅上，方便寶寶食用。

所以，6個月起可開始給寶寶吃酪梨，初期少量、泥狀或大塊軟塊皆可，並注意觀察過敏反應。