寶寶拒吃固體食物的常見原因與心理生理因素

生理因素

  1. 吞嚥能力未成熟：有些寶寶可能尚未具備足夠的吞嚥能力，導致難以適應固體食物。
  2. 副食品添加時機不當：過早或過晚添加副食品可能會影響寶寶對固體食物的接受度。
  3. 潛在疾病：某些疾病如胃食道逆流可能會導致進食困難或不適。

心理因素

  1. 偏食和挑食：寶寶可能對某些食物產生厭惡感，尤其是口味較重的食物。
  2. 不愉快的用餐經驗：曾經被強迫餵食或有不良的進食記憶可能會導致對進食的恐懼。
  3. 感官選擇性：對食物的外觀、顏色、氣味等非常挑剔。
  4. 父母的餵食方式：過度關注孩子的進食量或強迫餵食可能會造成壓力，影響孩子的進食意願。

其他因素

  1. 習慣問題：習慣喝奶而不願意吃固體食物。
  2. 環境因素：環境中的噪音、強光等也可能影響孩子的進食意願。

改善方法

  • 避免強迫餵食：讓孩子在沒有壓力的情況下選擇食物。
  • 提供多樣化的食物：逐漸增加不同口味和質地的食物，幫助孩子適應。
  • 創造愉快的用餐環境：確保用餐時的環境舒適，減少干擾。