寶寶大便顏色正常範圍

  • 新生兒（出生後2～3天）：胎便為濃稠墨綠色，這是排出羊水、膽汁等成分的正常現象，通常在出生後6～12小時開始排出，2～3天內會逐漸排清，顏色慢慢變淺。
  • 母乳寶寶：便便多為黃色，質地較軟、較稀，有時帶有酸味，排便次數較多。
  • 配方奶寶寶：便便顏色偏綠，質地較硬、較成型，排便次數較少。
  • 混合餵養寶寶：便便顏色介於黃色與綠色之間，質地與次數則依母乳與配方奶比例而異。
  • 副食品階段：隨著食物多樣化，便便顏色與質地會更接近成人，但仍以黃、綠、棕色為主。

參考工具：台灣衛福部推廣「嬰兒大便九色卡」（黃金九色卡），正常大便顏色為7～9號（黃色、黃綠、綠色），比9號更深一點的墨綠色也屬正常。家長可將寶寶大便與色卡在日光或白色燈光下比對，確認是否在正常範圍內。

異常大便顏色與警示

顏色 可能原因與警示 建議行動
灰白、淡黃 膽道閉鎖、膽汁淤積（肝臟疾病） 立即就醫
黑色 上消化道出血（如胃、十二指腸） 立即就醫
紅色（血便） 下消化道出血、肛裂、腸炎等 立即就醫
綠色（過深） 通常與鐵質攝取、腸胃炎有關，多數屬正常 觀察，必要時諮詢醫師
黏液、血絲 腸道感染、過敏、發炎等 就醫檢查

特別注意：若寶寶大便出現灰白、黑色、紅色，或伴隨黃疸、發燒、精神活動力下降、食慾不振等症狀，應立即就醫，尤其是新生兒出現持續性灰白便，需高度懷疑膽道閉鎖，這是一種需緊急處理的先天性疾病。

常見迷思與小叮嚀

  • 綠色便便：多數情況下是正常的，尤其是配方奶寶寶或媽媽攝取較多鐵質時，與腸胃吸收好壞無直接關係。
  • 便便中的顆粒：多為未消化完全的奶塊或食物殘渣，通常無需過度擔心。
  • 「挫青屎」：民間常認為寶寶受驚嚇會拉綠便，但醫學上並無此說法，綠色便便多與飲食、鐵質攝取有關。

總結

正常範圍：黃色、黃綠、綠色（7～9號色卡）。
異常警示：灰白、黑色、紅色便，或伴隨黃疸、發燒、精神差等症狀，需立即就醫。
日常觀察：以大便「底色」為主，忽略顆粒顏色，注意有無血絲、黏液等異常。

家長可善用「嬰兒大便九色卡」輔助判斷，有疑慮時儘早諮詢專業醫師，確保寶寶健康。