孕婦按摩前應告知按摩師以下資訊：

  • 懷孕週數：讓按摩師了解孕期階段，調整按摩手法與強度，避免初期（前三個月）按摩或過度壓迫腹部。
  • 身體狀況與不適症狀：如有腹痛、出血、早產徵兆、習慣性流產、前置胎盤、安胎中等高風險狀況，應告知按摩師並避免按摩。
  • 過去孕期經歷：例如曾有安胎或流產史，這些都會影響按摩安全性。
  • 對按摩力道的偏好或限制：告知按摩師希望的力道大小，避免過度用力。
  • 是否使用過敏或禁忌的精油：若按摩中會用到精油，需告知是否有過敏或禁忌，避免使用不適合孕婦的精油。
  • 其他健康問題：如有慢性疾病或特殊身體狀況，也應提前告知。

此外，孕婦按摩時應避免按壓特定穴位（如合谷穴、三陰交穴、肩井穴等），避免腹部和子宮附近過度壓力，並採用側臥或坐姿以確保舒適與安全。

所以，孕婦按摩前應完整告知按摩師懷孕週數、身體狀況、過去孕期經歷、力道偏好及任何健康異常，並且最好先徵詢醫生意見，確保按摩安全且適合自身狀況。