寶寶中秋節飲食安全應以避免高糖、高油脂及刺激性食物為原則，並且要特別注意食物的切塊大小與熟度，避免噎食及消化不良。月餅建議一歲以上寶寶少量嘗試，選擇低糖、天然成分且切成小塊的月餅；烤肉則需確保肉類全熟且無過多調味，避免烤焦及烤肉醬，並且要遠離火源，保持監督。

關於過敏反應的觀察，首次嘗試新食物時應從少量開始，並密切注意寶寶是否出現皮膚紅疹、嘔吐、腹瀉或呼吸困難等過敏症狀。如有異常應立即停止餵食並尋求醫療協助。

柚子雖然不屬於常見過敏原，但因其酸性較強，建議腸胃尚未成熟的寶寶避免食用，以免引起胃酸過多或腸胃不適。

此外，中秋節期間應避免給寶寶含糖飲料（如汽水、可樂），以免增加熱量負擔且無營養價值，並注意飲食多樣化與適量，避免節慶過度飲食導致腸胃不適。

總結寶寶中秋飲食安全與過敏觀察重點：

  • 月餅：一歲以上，低糖、天然成分、小塊少量，避免高糖高油。
  • 烤肉：七個月以上可嘗試，肉類全熟、無烤焦、無烤肉醬，切小塊，避免噎食。
  • 柚子：腸胃未成熟寶寶避免，酸性可能刺激胃。
  • 過敏觀察：首次嘗試新食物少量，注意皮膚、消化及呼吸反應。
  • 飲料：避免含糖碳酸飲料，保持水分補充。
  • 安全監督：遠離火源，避免燙傷及噎食風險。