眼袋手術術後照護重點包括：術後前3天需頻繁冰敷以減輕腫脹和瘀青（每次約20分鐘，每隔1-2小時一次），並在術後2週內避免劇烈運動、提重物及過度用眼，睡覺時建議枕頭墊高以減少臉部水腫；傷口清潔時可用無菌棉花棒沾生理食鹽水輕柔清理，並按醫囑塗抹藥膏促進癒合，避免揉眼睛和拉扯眼周肌膚。

術後飲食方面，建議避免辛辣、熱燙食物、酒精、菸、咖啡及中藥或熱性補品（如麻油雞、薑母湯、四物、藥酒等），以免刺激血管擴張、加重腫脹或影響傷口癒合；多攝取優質蛋白質和新鮮蔬果，有助於身體修復和減少疤痕色素沉澱。

此外，術後3個月內應避免曝曬陽光、泡澡、泡溫泉等可能影響疤痕恢復的行為，洗臉、塗防曬或上妝時避免拉扯眼周皮膚，術後若有醫囑可開始輕柔眼周按摩以促進血液循環和減輕腫脹，但若有傷口或脂肪補脂則需避免按摩。

所以，眼袋手術術後照護與飲食建議重點如下：

  • 術後照護：

    • 頻繁冰敷（前3天最重要）
    • 傷口清潔與藥膏塗抹
    • 避免揉眼、拉扯皮膚
    • 睡覺枕頭墊高
    • 避免劇烈運動、提重物、過度用眼
    • 避免佩戴隱形眼鏡（約2週內）及接睫毛（約1個月內）
    • 避免曝曬、泡澡、泡溫泉等

  • 飲食建議：

    • 避免辛辣、熱燙食物、酒精、菸、咖啡、中藥熱性補品
    • 多攝取優質蛋白質與新鮮蔬果
    • 避免活血、抗凝血補品（如藥酒、四物等）2週內

這些措施有助於促進傷口癒合，減少腫脹與瘀青，避免疤痕色素沉澱，並維持手術效果。